洗顔
洗顔で美肌に
洗顔 |
|
|
|
|
洗顔で美肌に |
|
|
| TOP>洗顔で美肌に 洗顔はとても大切美しい肌になるために、洗顔はとても重要です。 皮膚にとって大切な保護をする働きと、代謝をきちんと整える為にも 毎日正しい洗顔をすることがとても大切なのです。 老廃物や汚れが残っていては、化粧水などがうまく浸透しません。 正しい洗顔法で美しい肌になりましょう。 |
 |
| 洗顔法 ① まず手をきれいに洗いましょう。 手はけっこう汚れています。 汚れた手で洗顔しても意味がありません。 ② 人肌くらいのぬるま湯で、しっかり素洗いしましょう。 洗顔料をつける前にぬるま湯で素洗いすることで、 毛穴が広がり洗顔料の泡が入り込みやすくなります。 （素洗いの前に、蒸しタオルを顔にのせるとさらに良いです。） ③ 洗顔料はしっかり泡立てましょう。 泡がきめ細かいと、毛穴の奥まで入りやすいのです。 泡立てネットなどを使って、少し時間をかけて泡立てれば、 きめ細かな弾力のある泡ができます。 ④ 肌はやさしく洗いましょう。 泡を顔全体にまんべんなくのせて、手で顔を覆うようにして洗いますが、 その時、絶対に強くこすってはいけません。 強くこすると刺激によって、肌荒れを引き起こしてしまいます。 泡を転がすような感じでやさしく洗いましょう。 そして、Tゾーンや小鼻のまわりなどは、 毛穴の黒ずみや脂浮きが気になる部分なので、丁寧に洗いましょう。 ⑤ すすぎはぬるま湯で、しっかり洗い流しましょう。 冷水だと毛穴が締まって、汚れを取りきることができません。 せっかく毛穴の奥まで洗顔料が入っても、冷水によって毛穴が締まると、 洗顔料と汚れの両方が毛穴の中に残ってしまい、 かえってトラブルを起こしてしまいます。 それから、洗面器にお湯をためて洗うのもよくありません。 洗面器に落ちた汚れたお湯で、また洗っては意味がありません。 流し湯で丁寧に洗い流してください。 ⑥ 柔らかいタオルで水気を取りましょう。 こすってはダメです！ 清潔なタオルで、おさえるようにふき取ってください。 |
 |
| ダブル洗顔 メイクをしている場合は、当然クレンジングでメイクを落とす必要があります。 ここで大切なのは、クレンジングと洗顔は別物だということです。 クレンジングだけではメイクの油分が毛穴に残り、 トラブルの原因になってしまいます。 必ずクレンジングの後に洗顔をしましょう。 クレンジングの場合も洗顔と同じく、清潔な手でたっぷりとクレンジング料を顔にのせ メイクを落としますが、やはり洗顔と同じくこすってはいけません。 そしてできれば、洗い流すクレンジング料にした方がいいと思います。 ふき取るタイプだと、ついついこすってしまって、 肌を痛める場合があるからです。 洗顔料とクレンジング料の選び方 洗顔料の選び方に関しては、専門家の間でもいろんな意見があります。 弱酸性がいいという人もいれば、アルカリ性がいいという人もいます。 クレンジング料に関しても、ジェル状やオイル系は必要以上にこすってしまうので、 刺激が強いという人もいれば、肌に一番優しいクレンジングは、 ジェルとオイルだという人もいます。 私の経験から言うと、どれを使っても、そんなに極端な差はないと思います。 ようは、使い方なのです。 いろいろ試してみて、自分の好みに合った物を選んでいいのではないかと思います。 |
 |
| Copyriht(C) 美肌ハッピーライフ All Righis Reserved |